Перевести страницу

Поиск по каталогу

Практикумы

Топ 15 видеорецептов для похудения

Топ 15 видеорецептов для похудения

2900 руб.

В корзину

Предлагаю вашему вниманию новинку. 


Я приготовила для вас новый практикум, но в формате видео-практикума. 

Теперь, вы можете смотреть видео, которые я снимаю только для покупателей своих практикумов. В данном видео-практикуме, я показываю, как приготовить то, или иное блюдо, из каких продуктов оно готовится, и чем их можно заменить. Но лучше, конечно, ничем не заменять. Я подробно сняла для каждого блюда свое отдельное видео. И теперь, вам доступен видео-практикум, в который включены 15 видео. Где я рассказываю и показываю, как и какие блюда готовить, чтобы они были максимально полезными, максимально сытными и имели как можно меньше калорий. Их я разрабатываю сама, сама их ем, и вам советую.

Самое главное, что блюда действительно вкусны, питательные, и при этом от них вы худеете! 


А также из моего видео-практикума вы узнаете много интересной информации о пищевых продуктах, которые совсем не полезны для вашего организма, а главнее, вы узнаете, почему не стоит ими засорять свой организм. Это важно, знать такие детали, чтобы полностью исключить из своего рациона те продукты, от которых не просто набираете вес, а которые ко всему прочему так же опасны для здоровья! 


Я очень много внимания уделяю системе правильного здорового питания. Я считаю, что еда должна не только насыщать организм, но и приносить пользу. К тому же думаю, вы слышали такое изречение – мы то – что мы едим. И это правильно. Хотите иметь красивую фигуру, красивую внешность – питайтесь правильно и это уже полдела. Эти блюда так же насыщенны витаминами, и они улучшат ваше самочувствие, вашу кожу, и ваши волосы. 

При этом , чем хороши мои рецепты , так это тем, что самый длинный из них всего 15 минут! Тем самым вы еще и время приготовления пищи сведете к минимуму! А это очень удобно.


Но ведь употребляя здоровую пищу, вы будете ощущать себя не просто хорошо, но и гармонично. Попробуйте – у вас получится.


Валентина

Аматуе, здравствуйте. спасибо вам за такие великолепные рецепты. Понравилось все, о горячих до холодных блюд.все очень просто, но так вкусно. а десерты очень полюбились, мы с сестрой по вашим рецептам уже практикуем 3 месяца: она сбросила 5 кг, а я 8! спасибо большое!

Комментировать
Hanna

Спасибо большое за этот практикум, за 2 месяца минус 15 кг. Я перешла полностью на этот рацион, так как меня бросил парень, и я была очень подавлена. У меня не было настроения и ничего не хотелось. Очень помог практикум- Безответная любовь, и потом захотела взять и преобразится. Утереть ему нос, показать чего я стою. И как пошло. У меня быстро сдвинулся вес, постепенно меньше и меньше, иногда рывками по 2 кг уходило. Сейчас я полностью собой довольна и решила навсегда остаться венитарианкй. Мне моя фигура дороже, чем проклятый фастфуд который я раньше так любила! СПАСИБО огромное за все! ЛЮБЛЮ!

Комментировать
Лена

Почти все блюда очень понравились, представить не могла что вегетарианство такое вкусное , и самое главное - я наедаюсь , чувство голода и желания нарушать диету абсолютно не испытываю

Комментировать
Rimma

Мне очень понравились все рецепты, даже не думала что вегетарианство это так просто. Но еще и вкусно, сытно, что для меня немаловажно. Благодаря вашим рецентам я решила не возвращаться к мясоедению вообще. потому что вижу, что это совсем не полезно. У меня стал больше энергии, повысился тонус, улучшилось настроение. чувствую себя другим человеком, живым. Но самое главное я похудела на 4 кг! для меня это прогресс, еще и за такое короткое время! Лерочка спасибо за все! ты меня вдохновляешь!

Комментировать